内在小孩没长大的人都是【心随境转】,自己的“心情”完全被外界的环境左右,被人赞美就很开心,被人质疑就很愤怒,被人冷落就自我怀疑,自己的喜怒哀乐完全由外界的评判,聚散,得失,荣辱,成败所左右,完全没有“自我”!

没有“自我”的人,生活是没有自己的秩序,没有自己的节奏的,永远活在别人的秩序和节奏里。一边想摆脱别人的秩序和节奏,一边自己又不知道何去何从。

上班是牛马活在老板的秩序和节奏里,为老板创造价值,为自己生存挣点草料。下班是游魂,仍然活在老板们制造的娱乐和游戏里。

来这个世界几十年,完全记不住过去自己做过什么,对于过去是恍惚的,对于未来也是茫然的,离开这个世界的时候,感觉自己好像来过,也好像没来过,完全像梦一场。

不觉醒的话,其实这样麻木的过一生也挺好。可是地球能量扬生,逼着你醒来,你不醒都要把你痛醒。很多人痛醒后,发现生活已经一地鸡毛,想改变已经无从下手,不知道从哪里开始,于是焦虑、抑郁如影随形,让人痛苦不堪。

怎么破?

把心打开,看见自己。看见内心的恐惧,看见内心的担心害怕,看见内心的无力无助,看见内心的茫然无措。通过学习【爱的疗愈】Ke程系统疗愈,刻意练习,补缺失、疗创伤、卸包袱把四个内在小孩养大,建立安全富足自由强大的内心世界。

这个时候内心自立、自信,自我,自爱,自强不息,内核稳定,就从“心随境转”转化为“境随心转”,没有任何内耗了。

一个人只有安全感具足,她才能静下心来,专注地学习,一门深入地做事,才会有短期目标和长期目标,才会有计划地去做事业。

一个人如果缺乏安全感,别说长期目标,她连每天早起要干嘛都不知道,一天到晚只能练一指功,不停地刷手机。

很多人静不下来,不是她不想静,而是做不到,只要闲下来的时候,心里就像有一团蚂蚁一样,让她躁动不安,她也不知道自己在焦虑什么,反正就是她寝食难安。

一烦躁的时候,就开始吃辣的,喝冷饮,抽烟喝酒,找朋友吹牛等等,反正就是不能面对一个人的孤独,必须通过一些外在的刺激让自己舒服一些。

这样的人肯定是没办法事业有成的,因为心中总有一股无名火时不时的来干扰她,她所有的精力和时间都要用来和这股火对抗,让她痛苦不堪。其实这股无名火是你满是创伤和缺失的内在小孩投射出来的,目的只是提醒你要去关注她,如果你一直不愿意去关注她,面对她,疗愈她,那她就会持续折磨着你。

如何疗愈内心的创伤,补足内心缺失的安全感,释放潜意识里的恐惧,成为一个创造型的强者,活成自己想要的样子?

打开内心,看见自己,看见被恐惧、紧张、害怕包围的满是创伤和缺失的内心,通过【爱的疗愈]系统疗愈内心的创伤和缺失,释放潜意识里的恐惧,建立一个安全富足自由强大的内心世界,养大自己的内在小孩。

当内心的BUG被疗愈好了,潜意识是安全的,你的内心就从被恐惧封印的枷锁里活出来了,就不会再紧张不安,就可以安心的睡觉休息,当身体得到足够的休息,身心不再相互内耗,你的精气神自然就恢复提升了,当精气神足了,心态好了,体内的气血也就正常运行了,身心就开始进入正向循环状态。

当你的内在小孩不再被恐惧包围,潜意识觉得自己是安全的,你才会安心下来,有目标、有规划地、一步一步地、一门深入地去做事,去创造自己想要的事业,想要的人生。

当你的身心都调整好了,能量就会很足,这时候你才有自律的本钱去专注聚焦地搞事业赚钱了。自律的本钱是有一颗完整丰盛的心、极度热爱的内驱力和一个好的身体,没有这几样,一切都是空想。

如果在你早年的时候,父母情绪很不稳定,随意对你发脾气,否定你、打击你、贬低你、嫌弃你、看不起你,上一秒对你有说有笑,下一秒一句话没说对就对你歇斯底里,时不时甩个冷眼给你,你每天活得小心翼翼,时间久了,你自卑敏感多疑、没有安全感的人格就逐渐养成了。

长大后,你时刻活在恐惧里,一点风吹草动,都会让你心神不安,别人的一个眼神你都会觉得对自己有意见,特别在意别人的感受和眼光,特别容易焦虑、烦躁,抗压能力很差。

这种性格很难拥有一段幸福的婚姻,事业也做不起来,对于自己的孩子也会延续当初父母对待自己的方式去教育,因为他内在的创伤太多,严重缺乏安全感,压抑的愤怒和委屈太多,她是没办法好好的去经营一段关系和事业的,只会用极端的方式把关系作没。

疗愈童年的创伤,收获幸福的一生?

打开内心,看见自己,看见自己满是创伤和匮乏的内在小孩,重塑内在小孩的安全感、信任感、存在感、价值感,建立一个安全富足自由强大的内心世界。

当内在小孩在不断地被疗愈的过程中,慢慢就会被唤醒,逐渐长大,当内在小孩长大后,你就会变得温暖而柔软,丰盈而有爱,你真实自己就会越来越有力量,当你真实的自己越来越强大的时候,爱、慈悲、喜悦也会随之越来越多,这时候你潜意识的脚本就是平静、安全、富足、丰盛、力量、自信、温暖、有爱、慈悲、喜悦,你潜意识深处的信念就完全改变了。

你从内心深处相信自己,相信自己的未来是美好的,然后每天都充满希望地去生活,勇敢的做自己,有意识地学习成长自己,专心聚焦自己的工作,创造自己的事业,最终将会摆脱原生家庭的魔咒,收获家庭上的美满和事业上的成功,过上自己想要的生活,成为一个幸福的人。

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