纵览学生时代的英语单词书,abandon乃当之无愧的“顶流”。作为各种英语词典和顺序版单词书的第一个单词,中文释义恰好为“放弃”的abandon,成了许多人背单词时“开始即结束”的真实写照。
不只是英语学习,每个专业领域都有属于自己的“abandon”。
文院人的abandon可以是《左传》里的《郑伯克段于鄢》,可以是“现代汉民族共同语”,也可以是上古神话与《山海经》。
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微观经济学的abandon,大概是边际收入、边际成本。但是——老师口中具有简洁美的公式,怎么偏偏进不了我的脑子?
法学生的abandon大约是民法总则。一旦“abandon危机”未在期末考试前解决,考生们则不得不行使“紧急立法权”,即在主观题中,为保持卷面的充实程度,根据一般法理和社会主义核心价值观,去“编造”法条的权利。
医学专业也有自己的abandon。一学期结束后,归来仍是和毛果芸香碱“死磕”的医学生。
俗话说,万事开头难。在每个专业的学习之初,你的脚步也许会被“abandon”绊住,产生想要放弃的负面情绪。刚拿起书没多久,你便觉得头晕脑胀,每个字都认识但就是没法吸收进大脑。更可怕的是,你会猛然发现——这个如魔咒一般“abandon”仅仅是个开头。当你想到在这个“abandon”的后面,还有一个更为庞大的知识库时,你叹了口气,放下了书本。紧接着,你拿起手机,发了一条朋友圈——
“世界的尽头是abandon。”
这是你至暗的“abandon”时刻吗?没关系!文小团教你几招,和你一起战胜“abandon”瞬间!
首先,我们必须接纳短暂的“abandon”,要知道偶尔的“abandon”是正常现象。学习是枯燥的,特别是对于被手机等电子产品诱惑的大学生来说,“abandon”可以说是常态(bushi)。但我们不必过于忧虑,否则会让它影响我们的生活和学习,这样就得不偿失了。而接纳“abandon”的关键是以积极的态度面对,当这种情况发生,放平心态,给予自己适当的休息和调整时间,这样,我们才不会太焦躁。
不仅如此,学会克服abandon也尤为重要——找到abandon的真正原因,是我们战胜它的先决条件。
原因之一:目标可能难以企及。
在潜意识里,我们总是想一步登天,一夜暴富。但这样的想法是不利于我们完成目标的。一旦目标太难达成,它便会无休止地削减我们的信心和新鲜感,直到我们放弃。所以千万可不要被它迷惑了!接下来文小团教你,给目标做做减法!
首先,只给自己确立一个目标,运用短期内给自己带来的成就感,保证完成目标的质量,培养自己的专注力,如此反复abandon就对勤奋认真、坚持不懈的你束手无策啦!
其次,学会用轻重缓急给目标分类,评估你对这件事情的热情程度。学会正确取舍,这样还怕刚开始就给自己按下“abandon”的暂停键吗?
最后学会享受过程,把控完成节奏也十分重要,保质保量地完成每一个目标,才能激活源源不断的激情和动力。
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